Μοντέλο διατροφής
Ημερήσιες Διατροφικές Ανάγκες
|
Ομάδα 1 (φρούτα & λαχανικά) |
Ομάδα 2 (δημητριακά, πολύσπορο ψωμί) |
Ομάδα 3 (γάλα, γαλακτοκομικά, τυριά) |
Ομάδα 4 (κρέας, πουλερικά, ψάρια, αυγά, όσπρια) |
Σημαντικές λειτουργίες |
Καταπολεμά τις μολύνσεις, προάγει την υγεία του δέρματος και της όρασης. |
Παρέχει ενέργεια και ίνες για αποφυγή δυσκοιλιότητας. |
Ενισχύει τα οστά και τα δόντια, βοηθάει στην ανάπτυξη των νέων ιστών και αναπλάθει τα κύτταρα του οργανισμού. |
Βοηθά και χτίζει νέους ιστούς στο σώμα, προλαμβάνει την αναιμία |
Διατροφικά στοιχεία |
Μεταλλικά στοιχεία Βιταμίνες |
Υδατάνθρακες Μεταλλικά στοιχεία Βιταμίνες Πρωτεϊνες |
Ασβέστιο Φώσφορος Πρωτεϊνες Βιταμίνες |
Πρωτεϊνες Σίδηρος Βιταμίνες |
Μπορεί να σας ενδιαφέρουν
Σχετικά άρθρα

Διαφορετικές ηλικίες, διαφορετικές ανάγκες
Πλοηγηθείτε στο περιεχόμενο του site ανάλογα με τις ηλικιακές σας ανάγκες

Επισκεφθείτε μας. Καλέστε στο 23810 21483
